ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ

Ποιο τρόφιμο δίνει 10g φυτικών ινών στη μερίδα του;

28. Ιουνίου 2019 | 23:14 GR-NEWSROOM

Τι ανακάλυψε η φυλή των Μάγιας στους σπόρους Chia όταν τους ονόμασε «δύναμη»; Οι σπόροι Chia συγκαταλέγονται στα πιο υγιεινά τρόφιμα στον πλανήτη…

Ποια είναι η διατροφική αξία του ψωμιού;

13. Ιουνίου 2019 | 18:08 GR-NEWSROOM

Πιθανόν να έχεις ακούσει ότι η Μεσογειακή Διατροφή αποτελεί το ιδανικότερο πρότυπο διατροφής μέχρι και σήμερα! Στην βάση, λοιπόν, της πυραμίδας της…

Τεστ Δυσανεξίας : Xάνεις κιλά… ή τα χρήματά σου;

29. Μαΐου 2019 | 11:59 GR-NEWSROOM

Να κάνω τεστ δυσανεξίας για να βρω ποιες τροφές με παχαίνουν; Είναι πράγματι αποτελεσματικά; Υπάρχουν επιστημονικά τεκμηριωμένες μελέτες που δείχνουν ότι…

Χαλβάς: πόσο θρεπτικό είναι το γλυκό της νηστείας;

10. Απριλίου 2019 | 20:40 GR-NEWSROOM

Πόσες θερμίδες έχει ο χαλβάς; Πόση ποσότητα να καταναλώσω; Ποια είναι η διατροφική του αξία; Αν αναζητάτε τις απαντήσεις στα παραπάνω ερωτήματα τότε δεν…

Πώς οι συνθήκες αποθήκευσης επηρεάζουν τη θρεπτική αξία φρούτων και λαχανικών;

28. Μαρτίου 2019 | 19:29 GR-NEWSROOM

Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι απαραίτητα για μια ισορροπημένη διατροφή. Όμως πόσες φορές έχεις αγοράσει φρέσκα φρούτα και λαχανικά, τα έχεις…

25η Μαρτίου: Ποια είναι η «διατροφική αξία» της ημέρας;

22. Μαρτίου 2019 | 12:29 GR-NEWSROOM

Η 25η Μαρτίου είναι η μία από τις δύο ημέρες της αυστηρής νηστείας του Πάσχα, της Μεγάλης Τεσσαρακοστής, που επιτρέπεται η κατανάλωση ψαριού, λαδιού και…