ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ

Η πιο μεγάλη ώρα…μετά το πρωτοχρονιάτικο τραπέζι.. είναι τώρα!

3. Ιανουαρίου 2021 | 17:28 GR-NEWSROOM

Και για να γίνω πιο συγκεκριμένη, ακριβώς μετά το πρωτοχρονιάτικο τραπέζι, αρχίζει για τις γυναίκες η μάχη με τον χρόνο για να φύγουν τα…

7 Δαιμονοποιημένα Τρόφιμα που είναι στη διατροφή σου!

19. Δεκεμβρίου 2020 | 20:17 GR-NEWSROOM

Τα τελευταία χρόνια όπου υπάρχει μεγαλύτερη ευαισθητοποίηση σχετικά με την υγεία μας, τα τρόφιμα έχουν γίνει ένα πολύ αμφιλεγόμενο θέμα…

Γλυκό μετά το Φαγητό!

24. Μαΐου 2020 | 18:13 GR-NEWSROOM

Γιατί ο οργανισμός μας δεν μπορεί να αντισταθεί στα γλυκά, σε σημείο να τα θεωρούμε έως και «επιβράβευση» μετά από ένα ολοκληρωμένο γεύμα;«Δεν έχει γλυκό…

Μελατονίνη – Τι είναι, που και πως μας βοηθάει!

30. Απριλίου 2020 | 07:35 GR-NEWSROOM

Τι είναι η Μελατονίνη; Η μελατονίνη (Ν-ακετυλο-5-μεθοξυτρυπταμίνη) είναι μια ορμόνη η οποία παράγεται φυσικά από το οργανισμό μας και πιο συγκεκριμένα…

#ΜένουμεΣπίτι: Οργάνωσε τη Διατροφή σου

7. Απριλίου 2020 | 11:01 GR-NEWSROOM

Οι εξελίξεις των τελευταίων εβδομάδων, μας έχουν φέρει αντιμέτωπους με πρωτοφανείς καταστάσεις που πιθανότατα διαταράσσουν τη φυσιολογική ροή της…

Μένουμε σπίτι και Διαβάζουμε για τη Διατροφή!

19. Μαρτίου 2020 | 16:40 GR-NEWSROOM

Ο αρακάς ανήκει στην οικογένεια των Leguminosae και καλλιεργείται για τα νωπά, κατεψυγμένα ή κονσερβοποιημένα σπέρματά του (αρακάς).Ο αρακάς πρέπει να…

Φιστικοβούτυρο: Αθώο ή Ένοχο;

6. Φεβρουαρίου 2020 | 18:20 GR-NEWSROOM

Το φιστικοβούτυρο δημιουργήθηκε τη δεκαετία του 1890 από τον St. Louis με σκοπό να είναι το υποκατάστατο πρωτεΐνης με προβλήματα οδοντοστοιχίας…

Πόσο συχνά βάζεις τις Φρυγανιές στην καθημερινότητα;

6. Φεβρουαρίου 2020 | 18:10 GR-NEWSROOM

Η φρυγανιά αποτελεί ένα από τα τρόφιμα που θα βρει κάποιος στο νουλάπι κάθε σπιτιού! Τις γνωρίζουμε από παιδιά καθώς είναι παρούσες είτε σε ένα κλασσικό…

Φοινικέλαιο: Όλη η αλήθεια για την υγεία μας

11. Δεκεμβρίου 2019 | 19:00 GR-NEWSROOM

Τον τελευταίο καιρό, όλοι λίγο πολύ ακούμε και διαβάζουμε όλο και περισσότερα για τη χρήση του φοινικέλαιου και ποιος είναι ο ρόλος του στην υγεία μας.Τι…

Η νηστεία των Χριστουγέννων έχει ξεκινήσει: ενημερώσου σωστά!

9. Δεκεμβρίου 2019 | 13:01 GR-NEWSROOM

Η Ορθόδοξη Χριστιανική νηστεία αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της ελληνικής παραδοσιακής διατροφής, αφού σύμφωνα με τη χριστιανική θρησκεία προβλέπετε να…

Περισσότερη ολική άλεση περισσότερες φυτικές ίνες;

18. Νοεμβρίου 2019 | 14:19 GR-NEWSROOM

Τα τελευταία χρόνια τα τρόφιμα ολικής άλεσης έχουν κερδίσει σημαντικό έδαφος στο χώρο της διατροφής, και μάλιστα όχι άδικα, καθώς η κατανάλωσή τους έχει…

Φοβάσαι τα «Ε» στις ετικέτες τροφίμων; Δες τι είναι!

4. Οκτωβρίου 2019 | 21:25 GR-NEWSROOM

Η ετικέτα αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους και πιο άμεσους τρόπους επικοινωνίας του τροφίμου με τον καταναλωτή. Είναι σημαντική διότι μας παρέχει…