ΥΓΕΙΑ

Πρωτεϊνική Διατροφή: Νέα τάση ή έχει όντως ευεργετικά οφέλη;

26. Ιουλίου 2019 | 12:19 GR-NEWSROOM

Ο όρος πρωτεΐνες προέρχεται από τη λέξη «πρωταίνω», που σημαίνει ότι «παίρνω την πρώτη θέση». Για να δώσουμε απαντήσεις χρειάζεται αρχικά να ορίσουμε…

Τι είναι τα «φυτικά γάλατα» που ακούτε;

17. Ιουλίου 2019 | 20:13 GR-NEWSROOM

«Φυτικό γάλα»….ένα προϊόν που είμαι σίγουρη πως οι περισσότεροι από εσάς έχετε δοκιμάσει, κάποιοι ίσως το έχετε εντάξει στην καθημερινότητά σας ή αν μη…

Τροφικές Δηλητηριάσεις το Καλοκαίρι: Τι να προσέξουμε!

10. Ιουλίου 2019 | 22:02 GR-NEWSROOM

Σε πολλούς από εμάς έχει τύχει, τουλάχιστον μια φορά, να έχουμε τη δυσάρεστη εμπειρία μιας τροφικής δηλητηρίασης και, πολύ συχνά, χωρίς να ξέρουμε καν τι…

Ποιο τρόφιμο δίνει 10g φυτικών ινών στη μερίδα του;

28. Ιουνίου 2019 | 23:14 GR-NEWSROOM

Τι ανακάλυψε η φυλή των Μάγιας στους σπόρους Chia όταν τους ονόμασε «δύναμη»; Οι σπόροι Chia συγκαταλέγονται στα πιο υγιεινά τρόφιμα στον πλανήτη…

Οδηγός συμπληρωμάτων διατροφής

20. Ιουνίου 2019 | 17:57 GR-NEWSROOM

Η κατανάλωση συμπληρωμάτων διατροφής εμφανίζει μια όλο και αυξανόμενη τάση τα τελευταία χρόνια λόγω του αυξημένου ενδιαφέροντος του κοινού για έναν πιο…

Ποια είναι η διατροφική αξία του ψωμιού;

13. Ιουνίου 2019 | 18:08 GR-NEWSROOM

Πιθανόν να έχεις ακούσει ότι η Μεσογειακή Διατροφή αποτελεί το ιδανικότερο πρότυπο διατροφής μέχρι και σήμερα! Στην βάση, λοιπόν, της πυραμίδας της…

Τεστ Δυσανεξίας : Xάνεις κιλά… ή τα χρήματά σου;

29. Μαΐου 2019 | 11:59 GR-NEWSROOM

Να κάνω τεστ δυσανεξίας για να βρω ποιες τροφές με παχαίνουν; Είναι πράγματι αποτελεσματικά; Υπάρχουν επιστημονικά τεκμηριωμένες μελέτες που δείχνουν ότι…

Υπάρχουν διατροφικές λύσεις για το άσθμα;

7. Μαΐου 2019 | 17:36 GR-NEWSROOM

Το άσθμα είναι μια χρόνια φλεγμονώδης διαταραχή του αναπνευστικού συστήματος, η οποία επηρεάζει συνήθως το 10% των παιδιών. Το 50% της αιτιολογίας της…

Πασχαλινό τραπέζι χωρίς προβλήματα

27. Απριλίου 2019 | 11:25 GR-NEWSROOM

Οι γιορτινές ημέρες του Πάσχα είναι καλό να αποτελούν μία πολύ καλή ευκαιρία να δούμε φίλους, συγγενείς και φυσικά να ζήσουμε τα έθιμα και να απολαύσουμε…

5 νηστίσιμες συνταγές για το τραπέζι της Μεγάλης Εβδομάδας!

21. Απριλίου 2019 | 12:45 GR-NEWSROOM

Όλοι γνωρίζουμε πόσο δύσκολο είναι να προγραμματιστεί το μενού όλης της εβδομάδας… πόσο μάλλον όταν πρόκειται για τη Μεγάλη Εβδομάδα! Γι’ αυτό…

Νόσος Πάρκινσον και Διατροφή: Πώς σχετίζονται;

11. Απριλίου 2019 | 01:07 GR-NEWSROOM

Λίγο έως πολύ όλοι μας θα έχουμε ακούσει για τη νόσο του Πάρκινσον ή ακόμη θα γνωρίζουμε κάποιον που πάσχει από αυτή. Πρόκειται για μια νευροεκφυλιστική…

Χαλβάς: πόσο θρεπτικό είναι το γλυκό της νηστείας;

10. Απριλίου 2019 | 20:40 GR-NEWSROOM

Πόσες θερμίδες έχει ο χαλβάς; Πόση ποσότητα να καταναλώσω; Ποια είναι η διατροφική του αξία; Αν αναζητάτε τις απαντήσεις στα παραπάνω ερωτήματα τότε δεν…