ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Πείτε ναι στο οικογενειακό τραπέζι!

15. Μαΐου 2020 | 19:51 GR-NEWSROOM

Τρώτε συνήθως μόνοι σας ή με την οικογένεια σας; Μήπως έχετε διαμορφώσει τη συνήθεια να τρώτε, τις περισσότερες φορές, μόνοι σας και με βιαστικό τρόπο…

Εκμεταλλεύσου τον θυμό σου προς όφελος της καριέρας σου!

4. Μαρτίου 2019 | 09:25 GR-NEWSROOM

Προφανώς θα ξέρεις ότι η πίεση και το άγχος μπορούν να σε κάνουν καλύτερο επαγγελματία. Όμως, φανταζόσουν ποτέ ότι κάτι ανάλογο μπορεί να ισχύει και για…

Οι απότομες αλλαγές του καιρού επηρεάζουν την ψυχολογία μας

26. Ιουνίου 2018 | 08:36 GR-NEWSROOM

Ερευνητές στην Γερμανία επιχείρησαν να προσδιορίσουν τον τρόπο που οι αλλαγές του καιρού επηρεάζουν την ψυχολογία του σύγχρονου ανθρώπου. Και δεν έμειναν…

Οι συνήθειες που θα σε οδηγήσουν στην ευτυχία

17. Ιουνίου 2018 | 11:47 GR-NEWSROOM

Η ευτυχία έρχεται με τόσους διαφορετικούς τρόπους που πραγματικά, είναι δύσκολο να προσδιοριστεί. Το ιδανικό σενάριο θα ήταν να κερδίσετε το Τζόκερ, να γνωρίσετε…

Τα 5 φυσικά τονωτικά για τον εγκέφαλο και το σώμα μας

19. Μαρτίου 2018 | 18:55 GR-NEWSROOM

Οι ψυχοδραστικές ουσίες επιδρούν στον εγκέφαλο με τρόπο σαρωτικό, διεγείροντας τους νευροδιαβιβαστές και επιφέροντας πολλές φορές ανεξέλεγκτες αντιδράσεις…

Οι νευροεπιστήμονες συστήνουν συχνές βόλτες στην παραλία!

17. Μαρτίου 2018 | 00:26 GR-NEWSROOM

Ο χρόνος που περνάμε στη φύση μας κάνει καλό τόσο σε σωματικό, όσο και σε πνευματικό και ψυχολογικό επίπεδο. Τα ιδιαίτερα οφέλη μιας βόλτας στην παραλία…

Κρίση πανικού – πώς πρέπει να αντιδράσετε αν σας συμβεί

9. Μαρτίου 2018 | 21:14 GR-NEWSROOM

Μια κρίση πανικού είναι μια απότομη κατάσταση με έντονα ψυχολογικά και σωματικά συμπτώματα. Αυτά τα συμπτώματα πανικού μπορεί να είναι τρομακτικά…

Η στεναχώρια είναι η πηγή όλων των ασθενειών

7. Μαρτίου 2018 | 19:50 GR-NEWSROOM

Ο Ιπποκράτης , ο πατέρας της Ιατρικής, έγραψε μία φράση η οποία συμπυκνώνει μέσα της μία από τις μεγαλύτερες αλήθειες: «Η στεναχώρια είναι η πηγή όλων των ασθενειών.»

Το 10% των Ελλήνων είναι αλκοολικοί!

25. Φεβρουαρίου 2018 | 17:48 GR-NEWSROOM

Η οικονομική ανέχεια φέρνει μαζί της πάντα και άλλα δεινά. Επακόλουθα της είναι η κατάθλιψη και οι εθισμοί στο αλκοόλ, τα ναρκωτικά και το κάπνισμα.

Τα βότανα που καταπολεμούν στρες και άγχος!

10. Φεβρουαρίου 2018 | 15:47 GR-NEWSROOM

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Μελβούρνης αποκαλύπτουν, σε νέα μελέτη τους, τα βότανα που βοηθούν να αντιμετωπίσετε φυσικά το στρες και το άγχος!

Περάστε χρόνο με τον εαυτό σας (σας κάνει καλό!)

9. Φεβρουαρίου 2018 | 09:00 GR-NEWSROOM

Στο σημερινό πολυάσχολο κόσμο, εύκολα βάζεις κάτι ή κάποιον άλλο πάνω από σένα και τις ανάγκες σου. Αυτό έχει σαν συνέπεια να μην περνάς…

Οι εγκέφαλοι των φίλων εκπέμπουν στο ίδιο μήκος κύματος

3. Φεβρουαρίου 2018 | 16:18 GR-NEWSROOM

Οι φίλοι μοιράζονται πολλά πράγματα και ένα από αυτά, χωρίς καν να το ξέρουν, είναι οι ομοιότητες στην εγκεφαλική δραστηριότητά τους. Μια νέα αμερικανική…