ΥΓΙΕΙΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Περισσότερη ολική άλεση περισσότερες φυτικές ίνες;

18. Νοεμβρίου 2019 | 14:19 GR-NEWSROOM

Τα τελευταία χρόνια τα τρόφιμα ολικής άλεσης έχουν κερδίσει σημαντικό έδαφος στο χώρο της διατροφής, και μάλιστα όχι άδικα, καθώς η κατανάλωσή τους έχει…

Διατροφή για να καταπολεμήσετε την κυτταρίτιδα

11. Σεπτεμβρίου 2019 | 12:26 GR-NEWSROOM

Η ισορροπημένη διατροφή, εκτός από την άμεση σχέση που έχει με το σωματικό μας βάρος, παρουσιάζει και ισχυρή σύνδεση με την εμφάνιση του δέρματος, κάτι…

Τι είναι τα «φυτικά γάλατα» που ακούτε;

17. Ιουλίου 2019 | 20:13 GR-NEWSROOM

«Φυτικό γάλα»….ένα προϊόν που είμαι σίγουρη πως οι περισσότεροι από εσάς έχετε δοκιμάσει, κάποιοι ίσως το έχετε εντάξει στην καθημερινότητά σας ή αν μη…

Τροφικές Δηλητηριάσεις το Καλοκαίρι: Τι να προσέξουμε!

10. Ιουλίου 2019 | 22:02 GR-NEWSROOM

Σε πολλούς από εμάς έχει τύχει, τουλάχιστον μια φορά, να έχουμε τη δυσάρεστη εμπειρία μιας τροφικής δηλητηρίασης και, πολύ συχνά, χωρίς να ξέρουμε καν τι…

Οδηγός συμπληρωμάτων διατροφής

20. Ιουνίου 2019 | 17:57 GR-NEWSROOM

Η κατανάλωση συμπληρωμάτων διατροφής εμφανίζει μια όλο και αυξανόμενη τάση τα τελευταία χρόνια λόγω του αυξημένου ενδιαφέροντος του κοινού για έναν πιο…

Τεστ Δυσανεξίας : Xάνεις κιλά… ή τα χρήματά σου;

29. Μαΐου 2019 | 11:59 GR-NEWSROOM

Να κάνω τεστ δυσανεξίας για να βρω ποιες τροφές με παχαίνουν; Είναι πράγματι αποτελεσματικά; Υπάρχουν επιστημονικά τεκμηριωμένες μελέτες που δείχνουν ότι…

Υπάρχουν διατροφικές λύσεις για το άσθμα;

7. Μαΐου 2019 | 17:36 GR-NEWSROOM

Το άσθμα είναι μια χρόνια φλεγμονώδης διαταραχή του αναπνευστικού συστήματος, η οποία επηρεάζει συνήθως το 10% των παιδιών. Το 50% της αιτιολογίας της…

Πασχαλινό τραπέζι χωρίς προβλήματα

27. Απριλίου 2019 | 11:25 GR-NEWSROOM

Οι γιορτινές ημέρες του Πάσχα είναι καλό να αποτελούν μία πολύ καλή ευκαιρία να δούμε φίλους, συγγενείς και φυσικά να ζήσουμε τα έθιμα και να απολαύσουμε…

Νόσος Πάρκινσον και Διατροφή: Πώς σχετίζονται;

11. Απριλίου 2019 | 01:07 GR-NEWSROOM

Λίγο έως πολύ όλοι μας θα έχουμε ακούσει για τη νόσο του Πάρκινσον ή ακόμη θα γνωρίζουμε κάποιον που πάσχει από αυτή. Πρόκειται για μια νευροεκφυλιστική…

Φασκόμηλο: Το «Ελληνικό τσάι» με τα πλούσια οφέλη

2. Απριλίου 2019 | 15:02 GR-NEWSROOM

Το φασκόμηλο, πέρα από ένα βότανο με πλούσια διατροφική αξία, είναι επίσης ένα δημοφιλές ρόφημα στην Ελλάδα. Δεν είναι τυχαίο άλλωστε πως οι Γάλλοι το…

25η Μαρτίου: Ποια είναι η «διατροφική αξία» της ημέρας;

22. Μαρτίου 2019 | 12:29 GR-NEWSROOM

Η 25η Μαρτίου είναι η μία από τις δύο ημέρες της αυστηρής νηστείας του Πάσχα, της Μεγάλης Τεσσαρακοστής, που επιτρέπεται η κατανάλωση ψαριού, λαδιού και…

Χρόνια Νεφρική Νόσος και Διατροφή

14. Μαρτίου 2019 | 16:18 GR-NEWSROOM

Η Χρόνια Νεφρική Νόσος (ΧΝΝ) αποτελεί ένα παγκόσμιο πρόβλημα δημόσιας υγείας, επηρεάζοντας περίπου 195 εκατομμύρια γυναίκες στον πλανήτη. Αυτή την…