Έλλειψη σιδήρου: Τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε!!!
Η έλλειψη ενέργειας, η τριχόπτωση και το χλωμό δέρμα είναι τα πιο γνωστά και εξόφθαλμα συμπτώματα έλλειψης σιδήρου. Ο σίδηρος είναι ένα...
ΥΓΕΙΑ
Το 10% των Ελλήνων είναι αλκοολικοί!
Η οικονομική ανέχεια φέρνει μαζί της πάντα και άλλα δεινά. Επακόλουθα της είναι η κατάθλιψη και οι εθισμοί στο αλκοόλ, τα ναρκωτικά...
10 πράγματα που δεν γνωρίζατε για τον HPV
O HPV είναι ένας ιός που είναι τόσο κοινός. Σχεδόν όλοι οι άνδρες και οι γυναίκες θα έρθουν σε επαφή με τουλάχιστον έναν τύπο του σε...
Πόσο αθώα είναι τελικά τα ηλεκτρονικά τσιγάρα;
Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα έχουν μπει στο μικροσκόπιο των ερευνητών. Είναι μια νέα τάση ανάμεσα στους καπνιστές που δεν μπορούν να κόψουν το κάπνισμα.
Σελήνιο… το πολύτιμο ιχνοστοιχείο !
Το σελήνιο είναι ένα μέταλλο απαραίτητο για την καλή και ομαλή λειτουργία του οργανισμού σε ευρύ φάσμα διεργασιών στο σώμα, το οποίο...
Τα φρούτα που βοηθάνε στην απώλεια βάρους!
Η χαμηλή πρόσληψη ζάχαρης είναι σημαντικός παράγοντας απώλειας ή διατήρησης του βάρους. Η ζάχαρη δεν βρίσκεται μόνο σε επεξεργασμένα...
Τι να κάνεις για να ανακάμψεις από τις διατροφικές παρασπονδίες
Έφαγες φαγητό ή σνακ με πολύ αλάτι ή ζάχαρη; Δες τι μπορείς να κάνεις για να ανακάμψεις από τις διατροφικές παρασπονδίες...
Κρόκος Κοζάνης ή σαφράν: Το υπερπολύτιμο μπαχαρικό!
Ο κρόκος Κοζάνης ή αλλιώς η ελληνική ζαφορά (saffron), είναι τo φυτό από το οποίο, γίνεται η παραγωγή του πιο ακριβού μπαχαρικού...
Παγκόσμια Ημέρα κατά του Παιδικού Καρκίνου
Με απόφαση της Διεθνούς Ένωσης Γονέων με Καρκινοπαθή Παιδιά (ICCCPO), στις 15 Φεβρουαρίου γιορτάζεται η Παγκόσμια Ημέρα κατά του Παιδικού...
Τα βότανα που καταπολεμούν στρες και άγχος!
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Μελβούρνης αποκαλύπτουν, σε νέα μελέτη τους, τα βότανα που βοηθούν να αντιμετωπίσετε φυσικά το στρες και...
