ΑΣΚΗΣΗ | GR-NEWS

21. Μαΐου 2022

Παλμός

Σίγουρα, είναι δύσκολο να πιστέψει κανείς ότι ένα μικροσκοπικό χρωμόσωμα μπορεί να κάνει τη μεγάλη διαφορά. Αλλά την κάνει. Είτε έχετε…

Τι είναι Aρθρίτιδα; Η αρθρίτιδα είναι μια πάθηση που προκαλεί πόνο και φλεγμονή σε μία ή περισσότερες αρθρώσεις και τα κύρια συμπτώματα…

Η απώλεια βάρους είναι ένας από τους κύριους λόγους που οι άνθρωποι ξεκινούν μια ρουτίνα άσκησης. Ωστόσο, οι εσφαλμένες αντιλήψεις σχετικά…

Η άσκηση συνδέεται με πολλά θετικά οφέλη για την υγεία τα οποία έχουν αποδειχθεί κατά καιρούς από πλήθος ερευνών. Το περπάτημα μετά το…

Όπως ανακοίνωσε ο υφυπουργός Πολιτικής Προστασίας και Διαχείρισης Κρίσεων, Νίκος Χαρδαλιάς, ύστερα από εισήγηση της επιτροπής επιστημόνων…

Τα σύγχρονα νοσήματα σχετίζονται με τη μειωμένη φυσική δραστηριότητα, καθιστώντας την καθημερινή και προγραμματισμένη άσκηση επιτακτική…

Το τρέξιμο είτε με κρύο είτε με ζέστη αποτελεί για κάποιους μια καθημερινή συνήθεια και λατρεία, για κάποιους απαραίτητο συμπληρωματικό…

Αν και μελέτες έχουν δείξει πως το καθημερινό ζύγισμα μπορεί να οδηγήσει σε εμμονή, πολλοί ειδικοί υποστηρίζουν πως το τακτικό ζύγισμα…

Αρκετοί άνθρωποι που είναι δραστήριοι σωματικά πολλές φορές τείνουν να τα παρατάνε και οι λόγοι που τους ωθούν σε κάτι τέτοιο είναι η εξάντληση…

Οι περισσότεροι άνθρωποι, λόγω έλλειψης χρόνου, αναζητούν μια ελάχιστη ποσότητα φυσικής δραστηριότητας και μια σύντομη σε χρόνο δραστηριότητα που να…

Ο Νικηφόρος ο πιο ανατρεπτικός καλλιτέχνης της γενιάς του, έρχεται με νέο τραγούδι που θα ακούμε στο repeat και φέρει τον τίτλο «Ζω Ή Έχω…

Πόσες αλήθειες για τη ζωή του μοιράζεται ο Μελέτης Ηλίας στο #52 Art Podcast με τη Γιώτα Τσιμπρικίδου; Είναι δημοφιλής ηθοποιός, με…

Η Markella επιστρέφει δυναμικά με το «1000 Και 1 Νύχτες», ένα τραγούδι, που σε κερδίζει από το πρώτο του άκουσμα και θα ανεβάσει το…

Ολοκληρώθηκε με επιτυχία ο πρώτος κύκλος των σεμιναρίων Ξηράς Δόμησης-Aνακαίνισης στους χώρους των ΚΕΚ Τεχνικών Σχολών Επιμελητηρίου…

Θλίψη στον καλλιτεχνικό κόσμο προκάλεσε η είδηση του θανάτου του παγκοσμίου φήμης Έλληνα συνθέτη, Βαγγέλη Παπαθανασίου, ο οποίος έφυγε…