ΑΘΛΗΣΗ | GR NEWS

7. Δεκεμβρίου 2024

Παλμός

Cardio στο Σπίτι: 10 Αερόβιες ασκήσεις χωρίς εξοπλισμό

9. Σεπτεμβρίου 2022 | 16:56 GR-NEWSROOM

Με τον όρο αερόβια ή καρδιαγγειακή άσκηση ή αλλιώς cardio ονομάζουμε το είδος της άσκησης που κινητοποιεί τόσο το μυοσκελετικό όσο και το…

7 ξεπερασμένοι μύθοι για την άσκηση και την απώλεια βάρους

6. Ιανουαρίου 2022 | 14:04 GR-NEWSROOM

Η απώλεια βάρους είναι ένας από τους κύριους λόγους που οι άνθρωποι ξεκινούν μια ρουτίνα άσκησης. Ωστόσο, οι εσφαλμένες αντιλήψεις σχετικά…

Γιατί ο αθλητισμός ανήκει σε όλους…

30. Ιουνίου 2021 | 00:46 GRN-Sportview

Κανείς δεν θα μπορούσε να φανταστεί, πριν 10-12 χρόνια όταν δειλά-δειλά ξεκινούσε να πηγαίνει στο γήπεδο, μόνο και μόνο από την ανάγκη να…

Φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί ανα ηλικία και κατά την άσκηση

4. Ιουνίου 2021 | 13:33 GR-NEWSROOM

Ο καρδιακός μυς ή καρδιά είναι το κεντρικό όργανο του κυκλοφορικού συστήματος. Είναι ένα γραμμωτό μυώδες όργανο που δέχεται το αίμα…

Γυναίκα, καρκίνος και άθληση – Live Streaming από το ΚΠΙΣΝ

4. Μαρτίου 2021 | 08:59 GR-NEWSROOM

Με αφορμή την Ημέρα της Γυναίκας, τη Δευτέρα 8 Μαρτίου 2021 στις 18:30, το Τμήμα Αθλητικής Αριστείας – «Sports Excellence» (SE) που…

7+1 τρόποι για να επαναφέρετε τη διατροφή σας μετά τις γιορτές

6. Ιανουαρίου 2020 | 14:23 GR-NEWSROOM

Οι γιορτές τελείωσαν και μαζί με ευχές, δώρα και όμορφες στιγμές ίσως άφησαν και 2-3 κιλάκια παραπάνω. Η πρόσληψη αυτή κάποιου βάρους μάλλον δεν είναι…

Υπάρχει «ελάχιστη φυσική δραστηριότητα» για να είμαι υγιής;

20. Νοεμβρίου 2019 | 20:49 GR-NEWSROOM

Οι περισσότεροι άνθρωποι, λόγω έλλειψης χρόνου, αναζητούν μια ελάχιστη ποσότητα φυσικής δραστηριότητας και μια σύντομη σε χρόνο δραστηριότητα που να…

Η Εριέττα Κούρκουλου Λάτση καλεσμένη της Γιώτας Τσιμπρικίδου

28. Νοεμβρίου 2024 | 14:33

Η Εριέττα Κούρκουλου Λάτση καλεσμένη της Γιώτας Τσιμπρικίδου στο #144 Artpodcast! «Αναρωτιούνται κάποιοι πώς να ταυτιστούν μαζί μου…

«Τι σε μέλλει εσένανε» – Βάσια Βουγιουκλή

27. Νοεμβρίου 2024 | 20:38

Η Βάσια Βουγιουκλή, μουσικός και τραγουδίστρια με πολυετή παρουσία στη μουσική σκηνή, κυκλοφορεί από το OGDOO MUSIC GROUP, μια σύγχρονη…

O δεκάλογος του HCSI για ασφαλείς αγορές στο Διαδίκτυο κατά την εορταστική περίοδο

27. Νοεμβρίου 2024 | 20:26

Η αγοραστική «φρενίτιδα» που συνοδεύει τις προσφορές της Black Friday, της Cyber Monday, αλλά και της επικείμενης εορταστικής περιόδου των…

H Λένα Αρώνη καλεσμένη της Γιώτας Τσιμπρικίδου στο #143 Artpodcast

23. Νοεμβρίου 2024 | 19:59

H Λένα Αρώνη καλεσμένη της Γιώτας Τσιμπρικίδου στο #143 Artpodcast, με αφορμή την Παγκόσμια ημέρα Τηλεόρασης. «Αυτό που κάνουμε στην…

Ψηφιοποιείται η διαδικασία έκδοσης διαβατηρίων για Έλληνες του εξωτερικού

18. Οκτωβρίου 2024 | 17:48

Με την ψήφιση του άρθρου 60 του ν. 5143/2024 του υπουργείου Εσωτερικών «Ρυθμίσεις για τους χερσαίους συνοριακούς σταθμούς, την…

Η Μαρία Κηλαηδόνη στο ''Πατάρι'' του θεάτρου ''Μεταξουργείο''
Σάββατο, 07.12.2024 22:30
Το «Πατάρι» στο Θέατρο «Μεταξουργείο» - Κεραμεικός
Ο Δημήτρης Μητσοτάκης και ο Σπύρος Γραμμένος live στο WE στη Θεσσαλονίκη
Παρασκευή, 13.12.2024 22:00
WE Πολυχώρος Πολιτισμού και Αθλητισμού - Θεσσαλονίκη