Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής: Ένας κόσμος χωρίς Πείνα!
Ο Διεθνής Οργανισμός Τροφίμων και Γεωργίας (FAO) γιορτάζει τα 73α γενέθλιά του την Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής καλώντας περισσότερες από...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Χορτοφαγία: Υγεία, χωρίς ελλείψεις
Σύμφωνα με διεθνείς χορτοφαγικούς οργανισμούς (Vegetarian Society και Vegetarian Resource Group), «χορτοφάγος ονομάζεται εκείνος που δεν...
Η απάντηση στο ερώτημα: Τι να φάω μετά την προπόνηση;
Αν μόλις τελειώσατε την προπόνησή σας και αναρωτιέστε τι πρέπει να φάτε, το συγκεκριμένο άρθρο θα σας δώσει τις κατάλληλες διατροφικές...
Η διατροφική απάντηση στο Alzheimer
Η νόσος Alzheimer είναι μια προοδευτική εκφυλιστική νόσος του νευρικού συστήματος, ενώ αποτελεί την κυριότερη αίτια εμφάνισης άνοιας σε...
Τα διατροφικά οφέλη της σοκολάτας
Η σοκολάτα προέρχεται ιστορικά από τους τροπικούς σπόρους κακάο Theobroma. Η παλαιότερη καταγεγραμμένη χρήση τους χρονολογείται από τον...
Τεστοστερόνη: Τι σχέση έχουν τα καυτερά φαγητά με την σεξουαλικότητα
Έρευνα από τους επιστήμονες του πανεπιστημίου Γκρενόμπλ, έδειξε πως οι άνδρες που προσθέτουν μπαχαρικά στο πιάτο τους, έχουν υψηλότερα...
Τι πρέπει να κάνετε σε περίπτωση θερμοπληξίας
Η θερμοπληξία είναι μία εξαιρετικά επείγουσα ιατρική κατάσταση, απειλητική για τη ζωή η οποία οφείλεται σε ανεπάρκεια ή σε δυσλειτουργία...
Τριχόπτωση: Οι λόγοι που κάνουν τα μαλλιά σας να πέφτουν
Καθημερινά χάνουμε 50-100 τρίχες στο πλαίσιο της φυσιολογικής τριχόπτωσης, η οποία οφείλεται στην ανακύκλωση της τρίχας. Υπάρχει όμως...
Ημικρανία: Οι 4 φάσεις και πώς θα την αντιμετωπίσετε
Οι ημικρανίες υπολογίζεται ότι επηρεάζουν περίπου το 10% του πληθυσμού και ειδικά όσους είναι μεταξύ και 25 έως 55 ετών. Οι γυναίκες...
Ανεπάρκεια βιταμίνης D
Η ανεπάρκεια βιταμίνης D μπορεί να προκαλέσει αδιαθεσία, αίσθημα κόπωσης και συναισθηματική διαταραχή, ειδικά κατά τους χειμερινούς μήνες...
