ΥΓΕΙΑ Η πιο μεγάλη ώρα…μετά το πρωτοχρονιάτικο τραπέζι.. είναι τώρα! 3. Ιανουαρίου 2021 | 17:28 GR-NEWSROOMΚαι για να γίνω πιο συγκεκριμένη, ακριβώς μετά το πρωτοχρονιάτικο τραπέζι, αρχίζει για τις γυναίκες η μάχη με τον χρόνο για να φύγουν τα…
ΥΓΕΙΑ Πόσο συχνά ανεβαίνετε στη Ζυγαριά; 18. Νοεμβρίου 2020 | 18:32 GR-NEWSROOMΑν και μελέτες έχουν δείξει πως το καθημερινό ζύγισμα μπορεί να οδηγήσει σε εμμονή, πολλοί ειδικοί υποστηρίζουν πως το τακτικό ζύγισμα…
ΥΓΕΙΑ Έχετε χαμηλό βάρος; Αυξήστε το με ισορροπημένη διατροφή! 8. Οκτωβρίου 2020 | 07:50 GR-NEWSROOMΗ λέξη δίαιτα, για πολλούς, ταυτίζεται με την προσπάθεια μείωσης βάρους. Αν ανήκετε στην ομάδα των ατόμων που επιδιώκουν το ακριβώς…
FITNESS Ασκήσεις 10λέπτου για διατήρηση της φόρμας σας! 25. Ιουλίου 2020 | 17:49 GR-NEWSROOMΑρκετοί άνθρωποι που είναι δραστήριοι σωματικά πολλές φορές τείνουν να τα παρατάνε και οι λόγοι που τους ωθούν σε κάτι τέτοιο είναι η εξάντληση…
ΥΓΕΙΑ 7+1 τρόποι για να επαναφέρετε τη διατροφή σας μετά τις γιορτές 6. Ιανουαρίου 2020 | 14:23 GR-NEWSROOMΟι γιορτές τελείωσαν και μαζί με ευχές, δώρα και όμορφες στιγμές ίσως άφησαν και 2-3 κιλάκια παραπάνω. Η πρόσληψη αυτή κάποιου βάρους μάλλον δεν είναι…
ΥΓΕΙΑ Λιπομέτρηση – Ανάλυση Σύστασης Σώματος 11. Νοεμβρίου 2019 | 17:49 GR-NEWSROOMΗ μέτρηση του λιπώδους ιστού είναι πολύ σημαντική γιατί μπορεί να σου δείξει πόσο ποιοτική και αποτελεσματική είναι προσπάθεια που κάνεις για απώλεια…