ΥΓΕΙΑ Κατανάλωση Πρωινού και Διαχείριση Βάρους 19. Ιανουαρίου 2024 | 08:14 GR-NEWSROOMΠόσες φορές σου έχει τύχει να θέλεις να διαχειριστείς το βάρος σου, όμως να δυσκολεύεσαι να δεις από που να ξεκινήσεις; Η κατανάλωση…
ΥΓΕΙΑ Tips για να μειώσεις την κατανάλωση κρέατος 19. Ιανουαρίου 2024 | 07:32 GR-NEWSROOMΗ μείωση της κατανάλωσης κρέατος μπορεί να έχει πολλά οφέλη, συμπεριλαμβανομένης της βελτίωσης της υγείας σας και της μείωσης των…
ΥΓΕΙΑ Φυτική Διατροφή: Kαλύπτει τις ανάγκες σε Πρωτεΐνη; 19. Ιανουαρίου 2024 | 07:01 GR-NEWSROOMΤα τελευταία χρόνια, όλο και περισσότερα άτομα επιλέγουν μία vegan διατροφή και γι’αυτό το λόγο έχει αποκτήσει τεράστια δημοτικότητα. Είτε…
ΥΓΕΙΑ Γρήγορη Απώλεια Βάρους 2. Ιουλίου 2022 | 19:44 GR-NEWSROOMΤο καλοκαίρι είναι εδώ και ολοένα και περισσότεροι τίτλοι περι δίαιτας κατακλύζουν τα περιοδικά και τα ηλεκτρονικά μέσα ενημέρωσης. «Αν…
ΥΓΕΙΑ Το στρες στη δουλειά αυξάνει το βάρος; 28. Ιουλίου 2021 | 17:58 GR-NEWSROOMΌταν η πίεση στο χώρο εργασίας φτάνει σε υπερβολικά επίπεδα και διαρκεί για πολύ χρόνο, οι άνθρωποι διαπιστώνουν την ύπαρξη μιας απειλής…
ΥΓΕΙΑ Παγκόσμια Ημέρα κατά της Δίαιτας η 6η Μαΐου 6. Μαΐου 2021 | 11:11 GR-NEWSROOMΚάθε χρόνο από το 1992 και μετά, τούτη η ημέρα (6 Μαΐου) είναι αφιερωμένη στην εναντίωση μας στις δίαιτες αδυνατίσματος. Θεσπίστηκε από τη…
ΥΓΕΙΑ Η πιο μεγάλη ώρα…μετά το πρωτοχρονιάτικο τραπέζι.. είναι τώρα! 3. Ιανουαρίου 2021 | 17:28 GR-NEWSROOMΚαι για να γίνω πιο συγκεκριμένη, ακριβώς μετά το πρωτοχρονιάτικο τραπέζι, αρχίζει για τις γυναίκες η μάχη με τον χρόνο για να φύγουν τα…
ΥΓΕΙΑ Πόσο συχνά ανεβαίνετε στη Ζυγαριά; 18. Νοεμβρίου 2020 | 18:32 GR-NEWSROOMΑν και μελέτες έχουν δείξει πως το καθημερινό ζύγισμα μπορεί να οδηγήσει σε εμμονή, πολλοί ειδικοί υποστηρίζουν πως το τακτικό ζύγισμα…
ΥΓΕΙΑ Έχετε χαμηλό βάρος; Αυξήστε το με ισορροπημένη διατροφή! 8. Οκτωβρίου 2020 | 07:50 GR-NEWSROOMΗ λέξη δίαιτα, για πολλούς, ταυτίζεται με την προσπάθεια μείωσης βάρους. Αν ανήκετε στην ομάδα των ατόμων που επιδιώκουν το ακριβώς…
FITNESS Ασκήσεις 10λέπτου για διατήρηση της φόρμας σας! 25. Ιουλίου 2020 | 17:49 GR-NEWSROOMΑρκετοί άνθρωποι που είναι δραστήριοι σωματικά πολλές φορές τείνουν να τα παρατάνε και οι λόγοι που τους ωθούν σε κάτι τέτοιο είναι η εξάντληση…