Έρευνα της Microsoft δείχνει ότι η τεχνολογία προκαλεί στρες
Αν και η τεχνολογία είναι συνώνυμη με την αύξηση της παραγωγικότητας, έρευνα της Microsoft δείχνει ότι η τεχνολογία και ιδίως η δυνατότητα...
ΥΓΕΙΑ
Οι 10 super λιποδιαλυτικοί διατροφικοί συνδυασμοί!
Συνδυασμοί τροφίμων με προστιθέμενη αξία στο ρυθμό των καύσεων, στον έλεγχο της πείνας, στην ενίσχυση του μυϊκού ιστού και στη μείωση του...
Περάστε χρόνο με τον εαυτό σας (σας κάνει καλό!)
Στο σημερινό πολυάσχολο κόσμο, εύκολα βάζεις κάτι ή κάποιον άλλο πάνω από σένα και τις ανάγκες σου. Αυτό έχει σαν συνέπεια να μην περνάς...
Άγνοια των πολιτών για τη δωρεάν υγειονομική περίθαλψη στην ΕΕ
Η νομοθεσία που δίνει στους πολίτες της ΕΕ το δικαίωμα στην δωρεάν προγραμματισμένη ή έκτακτη διασυνοριακή υγειονομική περίθαλψη...
Ο λίγος ύπνος αιτία κατάθλιψης και άγχους
Δεκάδες έρευνες έχουν αποδείξει ότι ο επαρκής και καλός ύπνος συνδέεται με την καλή σωματική και ψυχική υγεία , ενώ από την άλλη, η έλλειψη...
Οι “έξυπνες τροφές” βοηθούν στη συγκέντρωση των παιδιών
Υπάρχουν κάποιες «έξυπνες» τροφές που μπορούν να βελτιώσουν τη συγκέντρωση, τη μνήμη και τη λειτουργία του εγκεφάλου, σύμφωνα με...
Οι τροφές που θα σας κάνουν να έχετε νεανικό και λαμπερό δέρμα
Υπάρχουν συστατικά στην διατροφή μας που επηρεάζουν την επιδερμίδα μας εκ των έσω, καταπολεμώντας τις ελεύθερες ρίζες που προκαλούν τα...
Μπαχαρικά με θεραπευτικές ιδιότητες
Έχοντας διαφορετικές δράσεις και ιδιότητες, κάποια μπαχαρικά μπορούν να σας βοηθήσουν σε διάφορα προβλήματα που αντιμετωπίζετε με την υγεία...
Οι εγκέφαλοι των φίλων εκπέμπουν στο ίδιο μήκος κύματος
Μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα αποκάλυψε για πρώτη φορά ότι όσο πιο στενοί φίλοι είναι δύο άνθρωποι, τόσο πιο όμοιες αντιδράσεις...
Μοναξιά, η νέα μάστιγα…
Στο κατά πόσο και πώς βλάπτει η μοναξιά την υγεία μας εστίασαν οι επιστήμονες, καθώς, όπως λένε τα τελευταία χρόνια, η μοναξιά αποτελεί...
